当院ではぎっくり腰（急性腰痛）の場合、まず骨盤・背骨などの「骨格」を整えます。 症状や程度にもよりますが、 腰を伸ばせない 腰を曲げられない 体をねじると痛い 動き出しが痛む 寝返りが打てない 歩くと痛い などの動作時の…

ぎっくり腰で病院に行くと、大抵の場合は安静を指示されます。 そして人によっては仕事を休み、安静ということなので横になって過ごすことが多いようです。 実は、　「ぎっくり腰＝過度な安静」　は間違った古い常識です。 参考　■新…